Salade fraîcheur

par Jezabelle Legendre | Mar 28, 2023

Salade fraîcheur Préparation: 10 minutes Cuisson: Aucune Total:  10 minutes Portions: 6 ½ tasse (1625 ml) Ingrédients Ingrédients de la salade 1 conserve (540 ml) de pois chiches, rincés et égouttés 1 concombre anglais, coupés en petits dés 3 grosses carottes, râpées...

Sauce à pizza

par Jezabelle Legendre | Avr 4, 2022

Sauce à pizza Préparation: 5 minutes Cuisson: 25 minutes Total:  30 minutes Portions: 2 ¼ tasses (560 ml) Ingrédients 1 conserve de 796 ml de tomates en dés 2 c. à table (30 ml) d’herbes italiennes 2 c. à thé (10 ml) d’huile d’olive 1 c. à thé (5 ml) de poudre d’ail...

Pita à la salade de pois chiches

par integration | Mar 12, 2020

Pita à la salade de pois chiches Préparation: 10 minutes Cuisson: 0 minutes Total:  10 minutes Portions: 2 tasses (500 ml) Ingrédients 1 boîte de 540 ml de pois chiches, rincés et égouttés ¼ tasse (60 ml) de mayonnaise 1 c. à table (15 ml) de jus de citron ½ c. à...

Salade de riz mexicaine

par integration | Août 29, 2019

Salade de riz mexicaine Préparation: 15 minutes Cuisson: 25 minutes Total:  40 minutes Portions: 4 portions de 1 ¾ tasse (430 ml) Ingrédients Ingrédients de la salade ¾ tasse (180 ml) de riz sec ou 2 tasses (500 ml) de riz cuit au choix au choix 1 conserve d’haricots...

Roulés musclés

par integration | Fév 22, 2019

Roulés musclés Préparation: 10 minutes Cuisson: Aucune Total:  10 minutes Portions: 6 portions / 3 tasses (750 ml) de tartinade Ingrédients TARTINADE DE TOFU1 moyenne carotte½ petit oignon jaune1 bloc de tofu ferme⅓ tasse (80 ml) de mayonnaise1 c. à table (15 ml) de...