Potage aux lentilles
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 45 minutes
Total: 1h05
Portions: 4 à 6 portions
Ingrédients
- 2 c. à thé (10 ml) d’huile de canola
- 1 gros oignon jaune, haché
- 2 gousses d’ail, hachées
- 6 tasses (1,5 L) de bouillon de poulet
- 1 tasse (250 ml) de lentilles rouges sèches
- 3 branches de céleri, coupées en morceaux
- 2 moyennes carottes, coupées en rondelles
- 1 petit rutabaga, pelé et coupé en morceaux
- 2 c. à thé (10 ml) de jus de citron
- ¼ c. à thé (1,25 ml) d’assaisonnement au chili
- Poivre, au goût
Préparation
- Ajouter l’huile dans une casserole puis faire revenir l’oignon et les gousses d’ail.
- Verser le bouillon de poulet et ajouter tous les ingrédients.
- Porter à ébullition. Réduire ensuite le feu et laisser mijoter pendant 30 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
- Réduire le potage à l’aide d’un mélangeur afin d’obtenir une texture lisse.
Note: Le rutabaga est communément appelé à tort « navet ». Ce sont deux légumes racines. Le rutabaga a une chair jaune et un goût plus prononcé tandis que le navet a une chair de couleur blanche et un goût plus doux.
Référence : Qu’est-ce qu’on mange?, Les cercles de fermières du Québec, Vol. 3, p.119