Salade de légumineuses
Préparation: 15 minutes
Cuisson: Aucune
Total: 15 minutes
Portions: 8 tasses (2 L)
Ingrédients
Ingrédients de la salade
- 1 poivron rouge, coupé en petits dés
- 1 tasse (250 ml) de chou-fleur, coupé en petits bouquets
- 1 courgette, coupée en petits dés
- 1 oignon vert, haché finement
- 1 pomme, coupée en petits dés
- ½ tasse (125 ml) de canneberges séchées
- 1 conserve (540 ml) de pois chiches, rincés et égouttés
- 1 conserve (540 ml) de lentilles brunes, rincées et égouttées
- ½ tasse (125 ml) de fromage feta, émietté
Ingrédients de la vinaigrette
- ½ tasse (125 ml) d’huile végétale
- 3 c. à table (45 ml) de sirop d’érable
- 2 c. à table (30 ml) de vinaigre de vin rouge
- 1 c. à table (15 ml) de moutarde de Dijon
- 2 c. à thé (10 ml) d’origan séché
- 1 gousse d’ail, hachée finement
- Poivre, au goût
Préparation
- Mélanger les ingrédients de la salade dans un grand bol.
- Fouetter tous les ingrédients de la vinaigrette dans un petit bol.
- Verser la vinaigrette dans la salade et mélanger délicatement.