Pointes fruitées toutes garnies

Pointes fruitées toutes garnies

Pointes fruitées toutes garnies Préparation: 10 minutes Cuisson: Aucune Total:  10 minutes Portions: 8 petites pointes Ingrédients ½ tasse (125 ml) de yogourt nature grec 2 c. à table (30 ml) de sirop d’érable 8 petites pointes de melon d’eau 2 biscuits Graham...
Muffins au tofu et au chocolat

Muffins au tofu et au chocolat

Muffins au tofu et au chocolat Préparation: 15 minutes Cuisson: 20 à 25 minutes Total:  35 à 40 minutes Portions: 12 petits muffins Ingrédients 1 tasse (250 ml) de flocons d’avoine 1 tasse (250 ml) de céréales de type Bran Flakes, écrasées ¼ tasse (60 ml) de...
Muffins choco-courgettes

Muffins choco-courgettes

Muffins choco-courgettes Préparation: 15 minutes Cuisson: 25 à 30 minutes Total:  40 à 45 minutes Portions: 12 muffins Ingrédients 2 tasses (500 ml) de farine de blé entier ½ tasse (125 ml) de sirop d’érable ¾ tasse (180 ml) de pépites de chocolat noir ½ c. à...
Mousse de tofu au chocolat

Mousse de tofu au chocolat

Mousse de tofu au chocolat Préparation: 5 minutes Réfrigération: 4 heures Total:  4h05 Portions: 6 portions de 125 ml Ingrédients 1 paquet de tofu mou, nature 200 g de chocolat au lait ou noir 2 tasses (500 ml) de lait ou de boisson de soya 2 c. à thé (10 ml)...
Mousse aux framboises

Mousse aux framboises

Mousse aux framboises Préparation: 10 minutes Cuisson: Aucune Total:  10 minutes Portions: 2 tasses (500 ml) Ingrédients 3 blancs d’oeufs 1 tasse (250 ml) de framboises surgelées, décongelées ¼ (60 ml) de sirop d’érable Préparation Monter les blancs...
Méli-mélo fruité

Méli-mélo fruité

Méli-mélo fruité Préparation: 10 minutes Cuisson: Aucune Total:  10 minutes Portions: 4 portions de 1½ tasse (375 ml) Ingrédients 2 poires, coupées en dés 2 pommes rouges, coupées en dés 1 tasse (250 ml) de raisins rouges, coupés en quatre 1 tasse (250 ml) de raisins...