Salade de fraises et bocconcinis

Salade de fraises et bocconcinis

Salade de fraises et bocconcinis Préparation: 10 minutes Cuisson: Aucune Total:  10 minutes Portions: 4 portions Ingrédients 2 tasses (500 ml) de fraises fraîches, coupées en 4 1 tasse (250 ml) de bocconcinis de taille cocktail 2 c. à table (30 ml) de menthe fraîche,...
Bouchées de tortillas au thon

Bouchées de tortillas au thon

Bouchées de tortillas au thon Préparation: 15 minutes Cuisson: Aucune Total:  15 minutes Portions: 4 tortillas ou 24 bouchées Ingrédients 2 conserves de thon émietté (2 x 170 g), égoutté ½ tasse (125 ml) de fromage cheddar fort, râpé 1 branche de céleri, coupée en dés...
Trempette cajun

Trempette cajun

Trempette cajun Préparation: 5 minutes Cuisson: Aucune Total:  5 minutes Portions: 1 tasse (250 ml) Ingrédients 1 tasse (250 ml) de yogourt nature 3 c. à table (45 ml) de pâte de tomate ½ c. à table (7.5 ml) d’épices cajun* 1 c. à table (15 ml) de miel Préparation...
Houmous tomaté

Houmous tomaté

Houmous tomaté Préparation: 5 minutes Cuisson: Aucune Total:  5 minutes Portions: 2 tasses (500 ml) Ingrédients 1 conserve de pois chiches, rincés et égouttés ½ tasse (125 ml) tomates séchées dans l’huile ½ tasse (125 ml) de yogourt nature ½ c. à table (7.5 ml) de jus...
Bruschettas tomates basilic

Bruschettas tomates basilic

Bruschettas tomates basilic Préparation: 15 minutes Cuisson: 8 minutes Total:  23 minutes Portions: 20 bruschettas Ingrédients 6 tomates italiennes, épépinées et coupées en dés ½ oignon rouge, haché finement ¼ tasse (60 ml) d’huile de canola 20 feuilles de...
Tartinade de tofu

Tartinade de tofu

Tartinade de tofu Préparation: 10 minutes Cuisson: Aucune Total:  10 minutes Portions: 3 tasses (750 ml) Ingrédients 1 carotte moyenne½ oignon jaune1 bloc de tofu ferme⅓ tasse (80 ml) de mayonnaise1 c. à table (15 ml) de moutarde1 c. à thé (5 ml) de persil séché1 c. à...